Архив метки: завтрак

ЗДОРОВЬЕ

Едим и худеем: почему так важен завтрак

Согласно многочисленным исследованиям, именно завтрак является важнейшим приемом пищи. Люди, которые каждое утро уделяют время своему питанию, меньше остальных подвержены риску возникновения проблем со здоровьем. Они более энергичны, реже...
Читать далее »
ВДОХНОВЕНИЕ

Как сделать утро добрым

Утро – важное время суток, символизирующее начало нового дня. Именно этот период человеку необходимо проводить максимально плодотворно, заряжаясь положительной энергией на весь последующий день.    Но  почему-то для многих...
Читать далее »