Архив метки: витамин С

ЗДОРОВЬЕ

Ананас: уникальное сочетание витаминов и минералов

Существует несколько экзотических фруктов, сладковатый привкус которых неизменно ассоциируется с пляжным отдыхом. Ананас в этом списке будет занимать лидирующее место, так как первое знакомство с этим солнечным фруктом практически...
Читать далее »
ЗДОРОВЬЕ

Жизненно важные витамины, которые мы получаем только из пищи

Важнейшим источником энергии для человеческого организма являются витамины. Именно нехватку этих незаменимых элементов мы ощущаем  повышенной утомляемостью и раздражительностью, сонливостью и плохим самочувствием.    Возникает логичный вопрос: почему наш...
Читать далее »