Архив: ПИТАНИЕ

ЗДОРОВЬЕ

Как повысить иммунитет без лекарств

В ходе эволюции человеческое тело научилось приспосабливаться к различным условиям окружающей среды и обзавелось мощной функцией самозащиты от её разрушающего воздействия. Теперь, где бы мы не находились и чем...
Читать далее »
ЗДОРОВЬЕ

Миндаль. Полезные свойства и противопоказания

Нежно-розовые соцветия миндального дерева опьяняют своим весенним ароматом. Впоследствии эта мягкость улавливается и в сладковатом послевкусие от поедания миндальных косточек. Благодаря своим гастрономическим свойствам, орех сыскал искреннюю любовь во...
Читать далее »
ЗДОРОВЬЕ

Бананы. Полезные свойства и противопоказания

Хотя родиной бананов являются тропические страны, на сегодняшний день этот фрукт полностью потерял статус «экзотики». По причине лёгкости в транспортировке и относительно недорогой себестоимости, бананы живо заполонили магазинные прилавки...
Читать далее »
ЗДОРОВЬЕ

Детокс-вода. Полезные свойства и применение

О том, что каждая клетка человеческого организма нуждается в ежедневной подпитке и вода — это живительный источник, созданный самой природой, наслышаны как дети так и взрослые. Но, по непонятной...
Читать далее »
ЗДОРОВЬЕ

Рецепт ароматного марокканского чая

ИНГРЕДИЕНТЫ:   мед     1 ч.л. веточка мяты палочка корицы лайм     1 тонкий слайс бадьян     1 звездочка гвоздика     2 соцветия   СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:   Пропорции варьируются в зависимости от объема...
Читать далее »
ЗДОРОВЬЕ

Как восстановить обмен веществ и приблизиться к идеалу

Стать обладателем идеальных пропорций желают многие, но лишь у единиц мечта воплощается в жизнь. Для некоторых этот путь оказывается чересчур тернистым и в итоге не всегда приводит к нужному...
Читать далее »
ЗДОРОВЬЕ

Лечебные свойства ромашки аптечной. Применение

В детстве многие из нас, в порывах высоких чувств, прибегали к магии нежного полевого цветка, под названием ромашка. Отрывая белоснежные лепестки в поисках ответа на сердечные вопросы, юными романтиками...
Читать далее »
ЗДОРОВЬЕ

Ананас: уникальное сочетание витаминов и минералов

Существует несколько экзотических фруктов, сладковатый привкус которых неизменно ассоциируется с пляжным отдыхом. Ананас в этом списке будет занимать лидирующее место, так как первое знакомство с этим солнечным фруктом практически...
Читать далее »
ЗДОРОВЬЕ

Чем опасен фастфуд для здоровья

Современный ритм жизни стремительно набирает обороты, заставляя людей привыкать к постоянной спешности. Безумный трафик и нехватка свободного времени вынуждает жителей мегаполисов отказываться от полноценного питания. На первое место ставиться...
Читать далее »
ЗДОРОВЬЕ

Жизненно важные витамины, которые мы получаем только из пищи

Важнейшим источником энергии для человеческого организма являются витамины. Именно нехватку этих незаменимых элементов мы ощущаем  повышенной утомляемостью и раздражительностью, сонливостью и плохим самочувствием.    Возникает логичный вопрос: почему наш...
Читать далее »